Lassan – túl lassan – itt a tél vége, már hosszabbodnak a nappalok és újra csicseregnek a madarak is; az ember valahogy mégis fáradtabbnak érzi magát… most kéne felpörögni, erre jön a tavaszi fáradtság..juhúúú.

Persze ha jobban belegondolunk, nem kell ezen csodálkoznunk – februárra nem csak a tavaly nyári barnaságunk kopik le, de kiürülnek szervezetünk vitamin-, ásványianyag- és nyomelemkészletei is. Ráadásul itt a szokásos év eleji influenza szezon és bombáznak vírusok…
Lényegében ilyenkor két dolgot tehetünk: vagy orrot fújva, lázasan, tüsszögve várjuk a jobb napokat, vagy előre gondolkodunk és a tél folyamán folyamatosan pótoljuk azokat a vitaminkészleteket. Én az utóbbira esküszöm, de van a családban olyan is, aki bízik a csodákban és ha a beütött a krach, gyors megoldást keres a Méhdoktornál.

Az eddigi években a gyömbéres-citromos méz volt a családban a nagy kedvenc, idén azonban annyit olvastam a régi-új kurkumás, immunerősítő “csodaszerről”, az arany mézről, hogy ki kellett próbálnom a familyn személyesen is. Bevált.


read more

Bedugult orr, köhögés, kínzó nátha…. és megint nincs otthon semmilyen vitamin, amit bevehetnénk – ki ne ismerné ezt a jelenetet… És mit tehet ilyenkor az ember? Beles a spájzba és felfedezi újra a természet patikáját – összeállításunkban pontosan ebben segítünk: 


read more

Ígéretünkhöz híven összegyűjtöttük az öt legfinomabb mézes forralt bor receptet. Mindegyikük forró, és mindegyikben van bor. Hogy azon kívül még mi mindennel turbózhatjuk fel? Fûszerek sokaságával, mézzel, gyümölcsökkel, magokkal, teával, vagy extra lélekmelegítő szesszel. 

Milyen a jó forralt bor? Mennyire erős? Mennyire édes? A kérdésekre a választ mindenki saját tapasztalatai alapján találja meg… mindenesetre érdemes megszívlelni 3 jótanácsot:


read more

Mi is eshetne jobban egy hideg és sötét őszi-téli estén, mint egy finom meleg, karácsonyi fűszeres ital elszürcsölése a meleg szobában? Össze is gyűjtöttük a tíz legfinomabb téli mézes italt, mely felmelegí testünket, lelkünket és garantáltan felforrosítja a hangulatot is:


read more